“Ik stop vandaag.”
Hoe vaak heb ik die woorden uitgesproken met een kater in mijn lijf en spijt in mijn hoofd?
Drank, wat een impact heeft het gehad.
Onlangs las ik Stoppen met alcohol van Allen Carr.
En ik voelde: dit is de waarheid.
Wanneer ben je een alcoholist?
Die vraag heb ik mezelf vaak gesteld.
Ik dronk niet elke dag, en kon ook goed 1-3 glazen drinken.
Maar ook waren er die avonden met vrienden waarop ik met gemak 10+ drankjes achterover sloeg.
En altijd die zin: “Als ik tequila bestel, dan begint de tweede helft van de avond.”De helft waar ik mezelf kwijt kon raken.
Wat doet alcohol eigenlijk?
Alcohol bedwelmt. Stapje voor stapje worden je zintuigen dof tot je ‘ladderzat’ bent. Is dat ontspanning?
Of simpelweg niet hoeven voelen?
En wil ik dat eigenlijk nog wel: niet voelen?
Ik realiseer me dat ik altijd van tevoren aanvoel wanneer het gaat ontsporen. En tóch… als dat moment daar is, boeit het me niet meer: “Ohne ende.”
En dan doe ik dingen die ik ‘helder’ niet zou doen.
Zeg ik dingen die ik niet meen.
Voel ik dingen die niet echt zijn.
Een greep aan slechte beslissingen tijdens mijn dronkenschap:
- Rijden met drank op
- Auto total loss gereden
- Extreem veel roken
- Coke gebruiken of een pilletje slikken
- Casual zoenen of seks
- In het water vallen midden in de winter
- Woorden uitspreken die niet uit mijn hart kwamen
Allemaal dingen die ik nuchter nooit zou doen.
Waarom ik nu kies voor alcoholvrij:
Ik ben klaar met dat “drankje teveel”. Ik heb meerdere alcoholvrije periodes gehad, maar nu voelt het anders.
Ik voel meer dan ooit te voren. Er is helderheid en rust. Het is niet zo dat ik “moet” stoppen, maar ik wil het gewoon. Enorm dankbaar voor deze doorbraak.
