Zaterdag 9 augustus 2025.
Dit is het moment: de volle maan van augustus, ook wel de Sturgeon Moon genoemd, schijnt krachtig, helder en uitnodigend. De maan, die onze getijden regeert, heeft sinds mensenheugenis een diepe connectie met ons lichaam, onze emoties en onze energie.
Voor vrouwen is zij een symbool van wijsheid, ritme, cyclus en reflectie. En bij LIA eren we deze energie niet door te streven of te presteren, maar juist door te reinigen, los te laten en terug te keren naar helderheid.
Op zaterdag 9 augustus 2025 nodigt de volle maan jou uit om een stap terug te zetten, je veld schoon te maken en ruimte te scheppen voor wat werkelijk resoneert. Dit is Sacred Shedding.
Waarom de volle maan heilig is voor vrouwen?
De maan beweegt het water van oceanen én het water in ons, wij bestaan immers grotendeels uit water.
Elke volle maan is een uitnodiging: Sta stil. Voel. Reinig. Laat los.
Geen druk, geen doel. Alleen bevrijding.
1: Afstemmen
- Zet een zachte playlist aan (zoals Evening Meditation).
- Steek een kaars aan.
- Reinig je ruimte met salie, palo santo of essentiële olie.
Fluister zacht:
“Ik reinig mijn veld, mijn ruimte, mijn lichaam. Ik ben klaar om te zien wat losgelaten mag worden.”
2: Schrijven – radicaal eerlijk journalen
Pak je journal en schrijf zonder filter:
• Wat voelt zwaar?
• Waar houd ik controle vast?
• Wat wil ik wél, maar durf ik nog niet te kiezen?
• Wat wil mijn lichaam loslaten?
Sluit af met:
“Ik geef mezelf toestemming om dit los te laten.”
3: Loslaat-actie – vuur, aarde of water
Schrijf je oude verhalen op een apart papiertje. Kies jouw manier:
→ Verbrand het veilig, begraaf het in aarde, spoel het ritueel door water of knip het symbolisch los.
Fluister:
“Dit verhaal is niet langer van mij. Ik kies voor ruimte.”
4: Sieraden & stenen reinigen – energetische reset
Leg je kristallen, sieraden en sacred tools buiten of op je vensterbank in het maanlicht. Laat ze de hele nacht liggen.
Zeg zacht:
“Ik reinig alles wat mijn energie draagt. Alles wat mij ondersteunt, verdient helderheid.”
5: Reinigend bad of douche – lichaam zuiveren
Stap in een bad met zout, lavendel, eventueel rozenblaadjes of neem een langzame douche. Was je lichaam met aandacht.
Zeg:
“Ik laat los. Ik keer terug naar zachtheid.”
6: Intentie zetten – het licht uitnodigen
Ga in stilte zitten. Hand op hart. Adem diep.
Fluister wat je wil uitnodigen:
• Rust
• Vertrouwen
• Vreugde
• Leiderschap
• Flow
• Overgave
Besluit met: “Ik ben klaar om te ontvangen wat klopt met mijn hoogste zelf.”
Sacred Shedding is zacht én radicaal eerlijk. De volle maan helpt je herinneren: je hoeft niets vast te houden wat niet meer dient. 9 augustus is het jouw moment. Maak ruimte en laat het licht binnen.
